生活小妙招助您缓解耳鸣烦恼

摘要：面对耳鸣问题，我们可以采取一些生活小妙招来应对。首先可以尝试调整作息，保证充足的睡眠，避免过度疲劳。保持室内环境安静，减少噪音刺激。进行适度的运动，促进血液循环，缓解压力也有助于减轻耳鸣症状。若耳鸣持续不减或加...

阅读全文 函商 1755 次浏览 2025-01-18 杨烁